fernandoferreira.psicologo@gmail.com agosto 13, 2021 84 Comments

Estilo de Luta representa o modo como uma pessoa enfrenta seus desafios e dificuldades e como lida com as pessoas quando está em uma situação desafiadora.

Observação: não existem apenas estes dois estilos de luta, mas hoje vou focar neles!

Os estilos de luta foram criados na sua infância, onde a partir da forma que foi cuidado você desenvolveu comportamentos para lidar com as coisas/pessoas.

Inclusive tenho um vídeo no YouTube sobre o como a infância influencia o seu hoje, assista:

Então, os padrões de apaziguar e ‘ esperar o perigo passar’ foram criados a partir do como você lidou com as dificuldades quando era criança.

Esperar o perigo passar quer dizer: não fazer nada. E não que isso seja um erro a corrigir, a questão é, primeiramente, ter a consciência que você faz isso, depois você escolherá o que fazer.

É importante destacar que apaziguar e esperar são escolhas.

Você escolhe fazer isso como uma forma de lidar com seus problemas.

Estou destacando isso aqui hoje, pois as pessoas que tem este estilo de luta tendem a ter dificuldade em falar não, se posicionar, fazer as coisas que querem fazer por elas mesmas.

Dificuldade para Falar Não.

E isto pode se tornar um problema a longo prazo, a vida vai passando e a pessoa tem uma tendência a ir se anulando e não se posicionando na vida.

O aprendizado que esta pessoa tem que desenvolver é: Desenvolver assertividade, aprender a se posicionar, aprender a colocar limites, aprender a não se diminuir, aprender a lidar com o seu espaço pessoal.

Estas são coisas totalmente possíveis de se aprender num processo terapêutico.

Fazendo isso, a pessoa aprenderá que ela tem seu espaço pessoal, e que ter o seu espaço não implica em ser maior ou fazer menos do outro. As vontades, verdades, formas de ser podem co-existir harmonicamente.

Então ela criará uma melhor experiência de ser ela mesma. Influenciando a sua vida e a do outro.

Apaziguar e esperar passar são respostas que não estão descartadas. A questão é você usá-las quando e como quiser. Aprender a desenvolver outros estilos de luta.

A vida é muito curta pra ser pequena!

O sublime de ser-humano é experimentar todas as camadas e possibilidades que existem em mim!

84 thoughts on “Estilos de Luta – Como você enfrenta seus problemas?”

  1. I was very pleased to uncover this great site. I need to to thank you for ones time for this fantastic read!! I definitely appreciated every bit of it and I have you bookmarked to look at new information on your blog.

    Responder

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *